En una sesión de Pilates, te encontrarás a ti mismo en un viaje hacia tu alma. Más que solo ejercicio, el Pilates es un sistema para fortalecer tu cuerpo desde el dentro. Aprenderás a conectar tu respiración con cada posición, cultivando una intensiva conciencia de tu propio forma. Fortalece con tu cuerpo y su capacidad. Mejora tu flexibilid